İçeriğe atla
25.06.2013 Kaynak: canr.msu.edu

Michigan yaban mersininde ABD lideri: Sezon, besin değeri ve saklama önerileri

Michigan’ın ABD’de yaban mersini üretiminde ilk sırada olduğu, ürünün sezon aralığı ve tüketiciye yönelik seçim-saklama ipuçları MSU Extension tarafından paylaşıldı.

Michigan yaban mersininde ABD lideri: Sezon, besin değeri ve saklama önerileri

Michigan State University Extension kaynaklı bilgilendirmede, Michigan’ın ABD yaban mersini üretiminde lider konumda olduğu ve pazara çıkış döneminin yaz ortasından sonbahar başına uzandığı belirtildi.

Üretimde pay ve öne çıkan bölgeler

Haberde yer alan verilere göre Michigan, ABD’de tüketilen yaban mersininin %32’sini üretiyor. Eyalet içinde üretimin özellikle Michigan’ın batı ilçelerinde yoğunlaştığı; Allegan, Berrien, Muskegon, Ottawa ve Van Buren ilçelerinin başlıca üretim alanları arasında sayıldığı aktarılıyor.

Michigan menşeli taze yaban mersininin piyasada bulunabilirliği için verilen sezon aralığı ise temmuz ortasından eylül sonuna kadar.

Besin profili: Lif ve C vitamini vurgusu

MSU Extension’ın notlarında yaban mersininin düşük yağlı olduğu, sodyum içermediği ve lif ile C vitamini açısından öne çıktığı ifade ediliyor. Örnek porsiyon olarak 1 su bardağı yaban mersini için; 5 gram lif, günlük C vitamini ihtiyacının %15’i ve yaklaşık 80 kalori bilgileri paylaşılıyor.

Satın alırken nelere bakılmalı?

Tüketicilere yönelik seçim önerilerinde; tanelerin dolgun olması, buruşuk görünmemesi, renginin mavi olması ve mümkün olduğunca yaprak/sap kalıntısı taşımaması gibi kriterler sıralanıyor.

Saklama ve gıda güvenliği: Soğukta muhafaza, yıkama ve süre

Haberde, yaban mersininin buzdolabında saklanması; tüketim veya kullanım öncesinde iyice yıkanması ve bir hafta içinde değerlendirilmesi öneriliyor.

Mutfakta kullanım alanları

Yaban mersininin; kahvaltılık gevrekler, yoğurt, meyve salataları ve hamur işlerinde kullanılabileceği; ayrıca doğrudan tüketiminin pratik olduğu belirtiliyor.

Örnek tarifler: Yulaflı pankek ve yaban mersini şurubu

Kaynak içerikte iki tarif örneği de yer alıyor. Tarifler, evde tüketimi artırmaya yönelik pratik bir kullanım önerisi olarak sunuluyor.

Yulaflı yaban mersinli pankek (özet)

  • Pişirme yüzeyi için önerilen sıcaklık: 375°F
  • Kuru malzemeler karıştırılıyor; ardından süt, yumurta ve yağ ekleniyor.
  • Yaban mersini nazikçe karışıma dahil edilip pişiriliyor.

Taze yaban mersini şurubu (özet)

  • Su ve şeker kaynatılıyor; yaban mersini ekleniyor.
  • İsteğe bağlı olarak limon dilimi ve tarçın kullanılabiliyor.
  • Yaklaşık 10 dakika kısık ateşte pişirme öneriliyor.

Hızlı özet: Haberden öne çıkanlar

  • Michigan’ın ABD yaban mersini üretimindeki payı: %32
  • Sezon: temmuz ortası – eylül sonu
  • Başlıca üretim bölgeleri: Allegan, Berrien, Muskegon, Ottawa, Van Buren
  • 1 bardak porsiyon için verilen değerler: 5 g lif, %15 C vitamini, 80 kalori
  • Saklama: buzdolabında, tüketim öncesi yıkama, 1 hafta içinde kullanım
  • Tarif önerileri: yulaflı pankek ve yaban mersini şurubu

Kaynak içerikte ayrıca Michigan’da yetişen meyve-sebzelerin hazırlanması ve muhafazası için MSU Extension’ın ilgili sayfalarına yönlendirme yer alıyor.

Kaynak bağlantısı: canr.msu.edu/news/enjoying_michigan_blueberries

Türkçe çeviri: Google Çeviri ile aç